"Le mouvement, si petit soit-il, c'est la vie"

Moshé Feldenkrais (1904-1984)




Le Dr. Moshé Feldenkrais est né en Russie. Il a passé sa vie en Israël, aux Etats-Unis et en Europe. Il était à la fois ingénieur, physicien et ceinture noire de judo.

Suite à une grave blessure au genou, il se mit à étudier son comportement, ses mouvements, utilisant aussi bien son expérience des arts martiaux que ses acquis scientifiques. Il approfondit ses connaissances en neurophysiologie, physiologie comportementale et biomécanique.

Il fut l'un des pionniers de l'éducation somatique. Il clarifia entre autres, l'importance de l'image du corps comme base de notre comportement.


"Feldenkrais a étudié le corps en mouvement de telle façon que l'on peut bouger avec un minimum d'effort et un maximum d'efficacité, non à travers l'effort musculaire, mais à travers la conscience de ce que nous faisons."
                                        Peter Brook, homme de théâtre